Cycling
RPM
Di kelas ini Anda yang mengontrol intensitas latihan Anda sendiri. Ini adalah kelas sepeda statis yang menantang berisi tanjakan berat, sprint, dan lintasan datar. Bakar kalori sambil meningkatkan kebugaran aerobik dengan mengikuti beat dan temukan ritme Anda untuk mendorong kemampuan dan tenaga Anda lebih jauh lagi.
Durasi
45 mins
BARANG-BARANG YANG HARUS DIBAWA
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
Variasi
RPMTM CHALLENGE
Beats that burn! This 60-minute challenging workout includes hill climbs, sprints and flat riding. Keep up with the group or lead the way for a session that'll leave your legs and hips toned.