Cardio
BODYSTEP
Latihan kardio seluruh tubuh yang berfokus pada gerakan lunges dan squats diiringi musik paling menghentak. Melatih kekuatan kaki Anda sekaligus meningkatkan kebugaran kardio, koordinasi, dan kelincahan. Yang terbaik dari semuanya, kalori akan terus terbakar bahkan setelah sesi latihan usai!
Durasi
60 mins
BARANG-BARANG YANG HARUS DIBAWA
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
Lihat kelas
Lihat kelas
Lihat kelas