HIIT
มวยไฟท์โปร
ปล่อยพลังนักสู้ภายในคุณออกมาด้วยมวยไทยในแบบการออกกำลังกายแบบฟรีสไตล์! เป็นการออกกำลังกายแบบไดนามิกที่ได้แรงบันดาลใจมาจากการต่อสู้ ที่ผสมผสานการฝึกฝนด้วยกระสอบทรายเข้ากับท่าออกกำลังกายบนพื้น ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างอิสระในทุกทิศทาง โดยใช้แค่น้ำหนักตัวของคุณเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
เพิ่มความท้าทายร่างกายทุกส่วนของคุณโดยการค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายในแต่ละรอบ เพิ่มความแข็งแรง ความทนทาน ความอดทน ความคล่องแคล่ว เหมาะสำหรับผู้ที่มีระดับความฟิตเนสทุกระดับ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนท่าออกกำลังกายและความเข้มข้นให้เหมาะสมกับตัวเองก็สามารถสนุกไปกับมวยไทยในรูปแบบคลาสฟรีสไตล์ได้
ระยะเวลา
30 mins
สิ่งที่ต้องนำมา
Water
Extra Clothes
Shoes
Hand Wraps
คนที่เข้าร่วมคลาสนี้ยังชื่นชอบคลาสเหล่านี้ด้วย
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน